Comune di San Cesario sul Panaro

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Alleniamo la memoria

«Mi lasci pensare... in questo momento non ricordo... aspetti non mi viene in mente in questo momento...»

Quante volte ci siamo sorpresi a pronunciare queste frasi e a pensare che la nostra mente non sia poi così perfetta? Quante volte la memoria ci ha traditi?

Ecco perché Comune di San Cesario sul Panaro, Azienda USL Distretto di Castelfranco Emilia e Comitato Comunale Anziani promuovono il progetto Alleniamo la memoria che si rivolge a tutti coloro che abbiano superato i 55 anni, come intervento volto al rallentamento dell'invecchiamento cognitivo e al miglioramento del proprio benessere e qualità della vita, oltre a costituire un importante strumento di socialiuazione e aggregazione. L'allenamento della memoria consiste nella stimolazione di strategie e nell'apprendimento di tecniche per mantenere in maniera corretta le funzioni mentali e relazionali con lo spazio, le cose e le persone che ci circondano.

Il percorso si compone di due parti distinte, ma collegate fra loro:
Il corso di allenamento alla memoria, che prevede otto incontri di un'ora e mena ciascuno, durante i quali vengono proposti esercizi e tecniche per migliorare le capacità cognitive e mnemoniche dei partecipanti. Ogni incontro è basato su un aspetto diverso della memoria, sensibile all'invecchiamento, ed è strutturato in modo da alternare il lavoro di gruppo a esercizi individuali.

Il Giardino della memoria, un percorso attrenato con pannelli che presentano diversi esercizi per allenare la memoria. Ciascun pannello propone un esercizio imperniato su uno specifico aspetto della memoria e riporta un consiglio su come tenere in allenamento quella componente o processo anche nella vita di tutti i giorni. Il Giardino della memoria si trova nel Parco di Piazza Nenni ed è accessibile a tutti.

Gli otto incontri si terranno a San Cesario il martedì mattina, con cadenza quindicinale, a partire dal 20 ottobre, dalle 9.30 alle 11, presso la Sala Grande di Villa Boschetti (Corso Libertà, 49)
Formatrice: Dottoressa Simona lorio
Quota di partecipazione al corso: 30 £
Numero massimo partecipanti: 15 persone.
Iscrizioni: dal 5 ai 16 Ottobre: presso Ufficio Cultura Villa Boschetti, C.so Libertà 49 - Tel. 059/936721. Orari di apertura: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9 alle 13; martedì e giovedì dalle 9 alle 15.

Essendo previsto un numero massimo di partecipanti si procederà all'iscrizione secondo l'ordine di arrivo delle richieste. In base alla domanda si valuterà se attivare più di un corso.

Data ultima modifica: 09/10/2009 - N° visioni: 545 - Stampa

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